在中国传统习俗中，坐月子是指产妇在出产后的第一个月内进行的特地督察。这段时间内，新姆妈们需要终点郑重饮食和糊口风俗，以匡助躯壳收复。其中，饮食的采选尤为要紧，因为它径直影响到新姆妈的躯壳健康及乳汁的质料。如若在坐月子技巧摄入过多盐分，可能会产生一系列不良结束。 #### 1. **水肿加剧** 盐分过多会导致体内水分淹留，引起水肿款式。关于产后躯壳病弱、血液轮回系统尚未王人备收复的新姆妈来说，这不仅增多了躯壳包袱，还可能影响伤口愈合。 #### 2. **血压升高** 高盐饮食容易导致血压高潮